女性の悩みで多いのが、便秘によるぽっこりお腹ではないでしょうか。男性にはまったくわからない悩みです。
男性は、便秘よりも下痢のほうが断然多いといわれているので、便秘になる理由も苦しみも分からないのです。
ベンデールティーの格安な便秘用飲み物など使わなくても、毎日便が出なくても、１日おきには出ますし、職場にいけば緊張感からか自然と便が出ます。
便が出ないのはよっぽど神経が図太いのかなーって思ってしまいます。男でもあまり大のほうをしない人もいますが、なんかあまり心配ごとがないような図太い人なのかと思ってしまうからです。
もしかしたら、女性は男性よりも神経が図太いのではないでしょうか。女性は男性よりも長生きしますし、定年後一人でも楽しく暮らしていけるのは男性よりも女性のほうが多いと聞きます。
女性は肉よりも野菜など食物繊維を多く摂っていますし、便秘になる理由がわかりません。
一度下痢ぎみの男性と、便秘ぎみの女性の、食べるものや生活全般の生活習慣を入れ替えて実験してみたらいいと思います。
男性も女性も、自分では気づかない下痢になりやすい、便秘になりやすい生活をあえてしてしまっている可能性があるのかもしれません。
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