男ってだいたいおなかが弱く、どっちかっていうと、ピーピー、いわゆる下痢になりやすいです。
だから、女性の便秘の苦しみがあまり分かりません。なんでそこまで溜めておいちゃうのか。もっと頻繁に出さないとーって思ってしまいます。
ミルクティーやカフェオレなどのミルク系を摂取すれば、
エスティモアの激安ティーみたいに、簡単に便はゆるくなると思います。
なんで女性ってそんなに便秘になるのでしょうか？不思議です。生理などの女性特有のものに関係があるのでしょうか？
男性と女性の違いって子宮があるかないかの違いで、腸やその他の器官は同じだから、そんなに便秘になる意味がわかりません。
もしかしたら、食べるものが違うのかもしれません。女性って肉よりもサラダぱっかり食べるし。
でも、サラダを食べて食物繊維をとれば、便の通りがよくなるのになんでだろう？
１週間便が出ないってのも聞いたことがあるけど、信じられません。１週間ぶりに出る便って硬くて、ものすっごり痛いと思う。
２日くらいしないで便を貯めとくと、すごい硬い便で苦しんだことがあるので、１週間なんて考えたくありません。
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